RIZAPメソッドを凝縮した、女性専用の暗闇フィットネス。周囲の目を気にせず、音楽と光の演出の中で自分史上最高の体を目指せます。
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EXPAは、楽しみながら確実に結果を出すための環境が整っています。
科学的根拠に基づいたトレーニングで、短時間でも高い脂肪燃焼効果が期待できます。
自分の動きや表情を誰にも見られないから、恥ずかしさを捨てて全力で取り組めます。
まるでクラブのような高揚感。辛いトレーニングも、エンターテインメントとして楽しめます。
会員もスタッフも女性のみ。清潔感あふれるスタジオと充実のアメニティが魅力です。

RIZAPメソッドを習得したコーチが、食事や運動の悩みを個別にサポート。挫折させない仕組みがあります。

ウェア、タオル、靴下などのレンタルが充実。仕事帰りやお出かけ前にも気軽に立ち寄れます。

EXPA会員なら、話題の「chocoZAP」も追加料金なしで利用可能。毎日の運動習慣をさらに強化できます。
一人だと運動が続かない方。グループの一体感と音楽の力で、最後まで走り抜けられます。
短期間で結果を出したい方。RIZAP監修のハードなプログラムが、あなたの体を変えます。
ストレスを解消したい方。暗闇の中で思い切り体を動かし、汗をかく爽快感は格別です。
ジムの雰囲気が苦手な方。EXPAは「楽しむこと」を重視した、新しい形のフィットネスです。
EXPAの公式サイトでは、お得な体験キャンペーンを実施中。まずは手ぶらで、驚きの暗闇体験をしてみませんか?
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